摘要：
[最佳答案] 您好,一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病.手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的. 意见建议: 泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.再就是慢跑,快步走,跳绳,跳迪斯科,打太极拳等,都会让全身各个 ...
[最佳答案] 您好,一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病.手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的. 意见建议: 泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好.再就是慢跑,快步走,跳绳,跳迪斯科,打太极拳等,都会让全身各个
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中药调理等方法。一般与个人体质有关,脚离心脏最远,供血容易出现不足,天气一冷就容易出现脚凉的情况。1、泡脚热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,同时可刺激足部的穴位和经络,加强驱寒的作用。泡脚水的温度以38~43度为宜,一般可直接热水泡脚,也可加入一些艾叶、 首页中医科中医内科脚凉怎么快速热起来 脚凉怎么快速热起
zhong yao tiao li deng fang fa 。 yi ban yu ge ren ti zhi you guan , jiao li xin zang zui yuan , gong xue rong yi chu xian bu zu , tian qi yi leng jiu rong yi chu xian jiao liang de qing kuang 。 1 、 pao jiao re shui pao jiao ke yi gai shan ju bu xue ye xun huan , qu chu han leng , tong shi ke ci ji zu bu de xue wei he jing luo , jia qiang qu han de zuo yong 。 pao jiao shui de wen du yi 3 8 ~ 4 3 du wei yi , yi ban ke zhi jie re shui pao jiao , ye ke jia ru yi xie ai ye 、 shou ye zhong yi ke zhong yi nei ke jiao liang zen me kuai su re qi lai jiao liang zen me kuai su re qi . . .
只需要按摩几分钟,立马有一股热流往大腿根部想小腿滚滚而去,而冰冷的脚就会慢慢的开始发热。 2. 按摩云门穴 1、胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝(胸大肌与三角肌之
脚落地时稍用力,只需5~10分钟,双脚就会暖和。注意选择地点,尽量不要在卧室,以免惊动楼下的邻居! 第二法顿足法:同时抬起双脚根,脚尖着地,再迅速顿下脚跟,反复50~60次。此
[最佳答案] 手脚冰冷是血液流通缓慢造成的,主要是前面三个季节你的锻炼太少,弄得现在手脚冰冷。 你可以选择吃些温补的补品,多炖两次老母鸡来吃,要加点田七合炖就可以了。
[最佳答案] 冒候脚底发热情况更严重 我电视看期节目孩平候脚底热运冒候症状更明显晚睡觉前都要脚泡凉水才睡着肢端红痛症
随着年龄的增长，不少人会出现脚部发冷的情况。即使在夏天，脚部也可能感觉冰凉，影响日常生活。脚部发冷很少是严重的问题，但它可以是指示身体某种不平衡的标志。如果经常感到脚部发冷，可以尝试一些方法来让脚部发热。1.多穿外套穿上
怎么让脚快速热起来 病情描述:怎么让脚快速热起来 脚离心脏最远,供血容易出现不足,天 让脚快速热起来可以使用以下办法:1、温热水泡脚:可以边泡脚边揉擦按摩,同时使用一些
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